ฆราวาสไม่มีข้อปฏิบัติตายตัวเกี่ยวกับอินทรียสังวร ใครอยากทำอะไรก็ทำไป เอาแค่อย่าทำผิดศีล ๕ ก็ถือว่า ใช้ได้แล้ว ถ้ามีเวลาว่างมากก็นั่งสมาธิ อบรมปัญญาไป