การชดใช้กรรม คือ การต้องยอมรับผลของกรรมที่เราเคยทำมาแล้ว ทั้งกรรมดีและกรรมชั่ว ถ้าเราทำกรรมดีเอาไว้ เราก็จะได้รับผลดี ถ้าเราทำกรรมชั่วเอาไว้ เราก็จะได้รับผลชั่วตามกรรมที่เราทำมา

ส่วนการแก้กรรมนั้น ก็แก้ได้ด้วยการละชั่ว แล้วตั้งใจทำดีในปัจจุบันให้มาก ฝึกสมาธิให้ใจสงบ ด้วยการบริกรรมพุทโธในทุกอิริยาบถ เท่าที่จะสามารถระลึกได้ ฝึกหัดเจริญปัญญาให้เห็นความไม่เที่ยงของร่างกาย และทุกสรรพสิ่งว่า มันมีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา ไม่ควรไปยึดถืออะไรไว้ ทุกสิ่งทุกอย่างต้องแตกต้องพัง และเสื่อมสลายไปในที่สุด ไม่มีอะไรเป็นตัวเป็นตน เป็นเรา เป็นของเราอย่างถาวร

เราคือจิตเพียงมาอาศับอยู่ในร่างกายนี้ชั่วคราว วันหนึ่งร่างกายมันตายแล้ว จิตก็ต้องออกจากร่างนี้ ไปหาที่เกิดใหม่ เพราะจิตไม่มีวันตาย เราทำดีก็ส่งผลให้จิตไปเกิดในสุคติภพ เราทำชั่วจิตก็จะไปเกิดในอบายภูมิ ดังนั้น เราจึงควรทำความดีไว้เสมอ ๆ จนกว่าจะสิ้นลม สอนจิต ฝึกจิตอย่างนี้ จึงจะแก้กรรมได้

 สาธุคับพระอาจารย์  ผมปฏิบัติภาวนาตอนกลางวันขณะทำงานและชีวิตประจำก็พยายามภาวนาก็มีหลุดบ้างไม่ต่อเนื่อง เมื่อระลึกก็ภาวนาใหม่  ตอนเย็นก่อนนอนก็สวดมนต์นั่งสมาธิ20-40นาทีก่อนนอน แต่เหมือนยิ่งทำยิ่งปฎิบัติปัญหาชีวิตก็ยังมากขึ้นกว่าเดิมคนรักก็ทิ้งแม่ก็ป่วยทั้งปัญหาการงาน  ทุกอย่างเข้ามารุมเร้าในชีวิตมากมายคับตอนนี้  ผมท้อมากคับ  แต่ผมก็จะพยายามทำไปเรื่อยๆ